🩺 صحية وطبية

حاسبة مخاطر أمراض القلب الشخصية - سلطنة عمان

احسب درجة مخاطر أمراض القلب والشرايين بناءً على عمرك وتاريخك الصحي وعوامل الخطر الشائعة، واحصل على توصيات وقائية دقيقة وموثوقة لتحسين صحتك في سلطنة عمان.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم ومخاطر السمنة بالمعايير الخليجية - سلطنة عمان

تقيس مؤشر كتلة الجسم وتحدد مخاطر السمنة وفق معايير منظمة الصحة العالمية مع حدود معدلة لسكان آسيا، وتعرض الوزن المثالي وخطوات التحسين.

حاسبة جدوى استخدام الأجهزة القابلة للارتداء في تتبع الصحة - سلطنة عمان

استخدم هذه الحاسبة لتقييم جدوى شراء جهاز ذكي لتتبع الصحة في سلطنة عُمان، عبر حساب درجة الفائدة وتكلفة الساعة بناءً على نشاطك وأهدافك.

حاسبة مؤشر الإجهاد الوظيفي وخطر الاحتراق الوظيفي - سلطنة عمان

قيّم إجهادك الوظيفي في سلطنة عُمان مع حاسبة الضغط والتوازن المهني. احصل على درجة 0‑100 وتوصيات للراحة.

حاسبة السعرات الحرارية للأكلات العمانية التقليدية ومقارنتها بالبدائل الصحية - سلطنة عمان

استخدم حاسبة السعرات لتقدير السعرات الحرارية للأطباق العمانية التقليدية حسب حجم الحصة وطريقة التحضير، ثم قارنها ببدائل صحية لتقليل السعرات.

حاسبة مخاطر أشعة الشمس الصيفية - سلطنة عمان

احسب مؤشر مخاطرة التعرض لأشعة الشمس في الأنشطة الخارجية الصيفية بسلطنة عمان، وتلقى توصيات وقائية مخصصة للظروف المناخية.

حاسبة تكلفة علاج الأسنان الشائعة - سلطنة عمان

احسب تكلفة علاجات الأسنان في سلطنة عمان بدقة. قدر إجمالي المصاريف قبل وبعد خصم التأمين الصحي، وخطط لميزانيتك بسهولة وشفافية قبل زيارة العيادة.

حاسبة ميزانية الرعاية الصحية السنوية الشاملة للأسرة - سلطنة عمان

خطط لمصاريف عائلتك الطبية في سلطنة عُمان بدقة. احسب أقساط التأمين والأدوية والفحوصات واحصل على تقدير سنوي شامل للسيناريوهات المالية المختلفة لأسرتك.

حاسبة تكلفة الفحوصات الوراثية لمرض الثلاسيميا - سلطنة عمان

احسب تكلفة الفحوصات الوراثية للثلاسيميا في سلطنة عمان بسهولة ودقة، مع تفاصيل كل فحص وتقدير متوقع للنتائج. احصل على تقدير فوري الآن.

حاسبة تكلفة الفحص الطبي الشامل قبل التوظيف - سلطنة عمان

احسب تكاليف الفحص الطبي للموظفين الجدد في سلطنة عمان بدقة. أداة احترافية لتحديد ميزانية التوظيف بناءً على عدد المرشحين ونوع الوظيفة ومستوى الفحص المطلوب.

حاسبة احتياجات التغذية للرياضيين - سلطنة عمان

احسب السعرات، البروتين، والماء اليومي للرياضيين في سلطنة عمان حسب الوزن ونوع الرياضة وساعات التدريب. النتائج تساعدك على تخطيط نظام غذائي متوازن.

حاسبة السعرات الحرارية اليومية للأكلات العمانية

احسب احتياجك اليومي من السعرات الحرارية بدقة مع تقديرات لأشهر الأطباق العمانية كالمجبوس والشواء. حدد هدفك الغذائي واحصل على خطة وجبات متوازنة تناسبك.

حاسبة مؤشر جودة النوم ومخاطر انقطاع التنفس - سلطنة عمان

احسب مستوى خطر اضطرابات التنفس أثناء النوم بدقة في سلطنة عمان. أداة تحليلية بسيطة تساعدك على تقييم جودة نومك والحاجة لاستشارة مختص طبي بصورة فورية.

حاسبة استحقاق مطالبة التأمين الصحي والمبلغ المسترد - سلطنة عمان

احسب قيمة استرداد مطالبة التأمين الصحي في سلطنة عمان بدقة. أدخل تكاليف العلاج ونسبة التحمل لتعرف المبلغ المستحق والمبلغ المدفوع من جيبك.

حاسبة المياه الآمنة يومياً حسب الجهد والحرارة - سلطنة عمان

احصل على كمية الماء اليومية المثالية في سلطنة عُمان بناءً على وزنك، درجة الحرارة ومستوى نشاطك. ادخل البيانات واحسب الكمية الآمنة لتفادي الجفاف في الطقس الحار.

حاسبة زمن التعافي المتوقع من الإصابات الرياضية الشائعة - سلطنة عمان

احصل على تقدير دقيق لزمن التعافي من الإصابات الرياضية الشائعة في سلطنة عُمان باختيار نوع الإصابة، شدتها ومستوى التزامك بالعلاج.

حاسبة قسط التأمين الصحي الوطني حسب الفئة العمرية - سلطنة عمان

احسب القسط السنوي للتأمين الصحي الوطني في سلطنة عمان حسب فئتك العمرية وحالتك الصحية ومستوى التغطية. نتائج تقديرية تساعدك على التخطيط المسبق.

حاسبة تكلفة القسطرة القلبية وتغطيتها التأمينية - سلطنة عمان

احسب تكلفة القسطرة القلبية في سلطنة عمان بدقة. حدد نوع الإجراء ونسبة التغطية التأمينية لمعرفة المبلغ المتبقي عليك فعلياً قبل زيارة المستشفى أو المركز الطبي.

حاسبة تكلفة رعاية صحة الفم والأسنان الوقائية طويلة المدى - سلطنة عمان

احسب التكلفة السنوية لزيارات فحص وتنظيف الأسنان في سلطنة عمان. قارن بين مصاريف الوقاية المبكرة وتكاليف العلاجات المعقدة لاحقاً لاتخاذ قرارات مالية حكيمة.

حاسبة تكلفة علاج السمنة مقابل الاستثمار الوقائي في الرياضة - سلطنة عمان

احسب تكلفة علاج السمنة ومضاعفاتها في سلطنة عمان وقارنها بتكلفة الاستثمار الوقائي في الرياضة. اتخذ قرارك الصحي بناءً على أرقام دقيقة وتوقعات مستقبلية.

حاسبة مقارنة تكلفة العلاج بالخارج - سلطنة عمان

احسب الفرق المالي بين العلاج داخل سلطنة عمان والعلاج بالخارج بالريال العماني، مع تضمين تكاليف الإجراء، السفر، الإقامة، المصروف اليومي وفقدان الدخل.

حاسبة تكلفة برنامج علاج الإدمان - سلطنة عمان

احسب التكلفة التقديرية لبرامج علاج الإدمان في سلطنة عمان بناءً على نوع الحالة ومدة البرنامج ونوع الإقامة لتتمكن من التخطيط المالي السليم قبل بدء العلاج.

حاسبة تكلفة التمريض المنزلي بعد العمليات - سلطنة عمان

احسب تكاليف التمريض المنزلي بعد العمليات الجراحية في سلطنة عمان بدقة. خطط لمصاريف الرعاية بناءً على نوع العملية وعدد الأيام والزيارات بالريال العماني.

حاسبة تكلفة زراعة الشعر ومدة التعافي - سلطنة عمان

احسب تكلفة زراعة الشعر التقديرية في سلطنة عمان بناءً على عدد البصيلات ودرجة الصلع. خطط لميزانيتك واعرف مدة التعافي المتوقعة بدقة وشفافية كاملة.